ああ、わかっちゃいるけど、どうやって取る？酵素

酵素がアンチエイジングにも、健康にも、ダイエットにもよいということは重々承知なのです。
しかし、ワタクシのポリシーからいって、口から入れるものは、なるべく、自然なものを！なのです。
つまり、ビタミンＣが体にいいと言っても、ビタミンＣのタブレットを摂取するのは好きではないのです。
ビタミンＣの含有量がみかんやキウイよりもタブレットのほうがいっぱい入っていると科学者がいっても、私はみかんやキウイを取るほうを好むのです。
生きた植物に入っている気のパワーを信じているからなんです。
タブレットには植物の気のパワーが入っていないような気がするのです。
まあ、だからといって、私も、徹底した人間ではなく、ずぼらが好きな女なので、子供におやつがわりにビタミンＣタブレットを買ったこともあるんですけどね。へへへ。
そんな私も、酵素を摂取しようと思った時は、3ヶ月くらいは頑張りました。毎朝、生の野菜と生のフルーツをガーッと。
でも、メンドー。
そして、ちょっと妥協して、酵素ドリンクを買っちゃった・・・。
今のところ、酵素ドリンクですが、そのうち、やっぱり、メンドーと思って、酵素カプセルに行ってしまうのか？私よ・・・。
ポリシーが聞いて、呆れる私なのでした・・・・。

酵素はとりたい！でもその手段は？+1 !


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